Op zaterdag 14 januari van 10.00 tot 11.30 uur, is er weer een introductieworkshop TRE (tension/trauma releasing exercises) in de Hooiberg in Leersum. Deze is inmiddels vol. Daarom geef ik dezelfde workshop ook op vrijdag 13 januari om 19.30 uur. Daarvoor kun je je nog aanmelden.
Ervaar je meer stress dan je lief is, voel je spanning in je lijf of ben je gewoon nieuwsgierig geworden door het enthousiasme van eerdere deelnemers? Kom dan meedoen met deze workshop.
Na een korte inleiding gaan we direct met TRE aan de slag zodat je kunt ervaren wat het is. Aan het eind van de workshop kun je kiezen of je verder wilt met de vervolgcursus. De workshop is een kennismaking en in de vervolgcursus leer je meer over hoe je thuis TRE kunt doen.
Vervolgcursus:
Zaterdag 28 januari 10.00 – 11.00 uur 2e les
Zaterdag 11 febuari 10.00 – 11.00 uur 3e les
Zaterdag 25 februari 10.00 – 11.00 uur 4e les (deze valt in een vakantie, kan eventueel later ingehaald worden)
Zaterdag 18 maart 10.00 – 11.00 uur 5e les (is tevens open les, dus hier komen ook deelnemers uit andere groepen)